本文转自：人民网-安徽频道人民网合肥5月17日电（记者周坤）2025年5月17日是第29个世界高血压日，今年的主题是“精准测量、有效控制、健康长寿”。为提高社会公众，尤其是青少年和中青年群体对高血压的认知，中国科大附一院（安徽省立医院）心血管内科专家团队于当天走进合肥工业大学，开展心血管健康科普活动，以健康大礼包的形式为师生们送去义诊和科普讲座等多元内容。

活动当天，在合肥工业大学教职工活动中心，中国科大附一院心血管内科专家团队现场为师生们提供免费血压测量、健康咨询和个性化诊疗建议。此次活动吸引了200余名师生参与，累计发放了近500份高血压健康科普材料。在义诊现场，专家们耐心解答了师生们的疑问，提供了专业且实用的建议。

除此之外，院方护理团队也积极参与，通过发放图文并茂的科普手册，并现场演示“四定原则”（定时、定体位、定部位、定血压计），手把手指导参与活动的师生掌握正确的血压测量方法，帮助减少居家监测误差。

活动中特设的泛血管健康咨询专区受到大家的热烈关注。专家们围绕泛血管疾病的预防和早期症状识别进行了细致讲解，使师生们对泛血管健康有了更全面的了解。

在学术报告厅，一场干货满满的科普讲座同步展开。中国科大附一院心血管内科主任医师马腾以“高血压的防与治”为主题，结合丰富的临床案例，揭示了不良生活习惯的危害，并强调了“限盐、减重、运动、减压”等预防措施的重要性。

“近年来，青少年和中青年群体高血压发病率显著上升，这与高盐饮食、熬夜、缺乏运动和肥胖等因素密切相关。”中国科大附一院心内科主任马礼坤在接受采访时指出，高血压常被称为“沉默的杀手”，若长期得不到有效控制，极易引发心脑血管疾病和肾衰竭等严重后果，严重威胁公众健康。他强调，预防青少年高血压的重要性，青年群体应树立健康意识，进行定期体检、合理膳食、坚持锻炼和规律作息，通过“身体减重”和“心理减压”双管齐下，更好地筑牢心血管健康防线。

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